Zdravi hamburgeri za djecu

Sastojci: somuni 150 g prezle 500 g mljevenog mesa 1 zlatna tikvica 1 glavica crvenog luka 300 g mrkve 2 jaja cherry paradajz so

Djeca najviše vole jesti brzu hranu, a mi kao roditelji se trudimo da se naša djeca hrane zdravo, pa pribjegavamo malim trikovima i pametno zamaskiramo povrće i hranjive namirnice pune vitamina, u hranu koji djeca rado jedu. U nastavku ćete naći recept za zdrave hramburgere koje će vaša djeca voljeti, a vi ćete ih poslužiti bez truna grižnje savjesti! 

Nasjeckajte mrkvu, luk i tkivicu i izblendajte u blenderu. U drugu posudu stavite meso, jaja, prezlu i so. Dodajte još začina, ako želite. Dodajte izblendano povrće u smjesu i dobro umiješajte. Miješajte dok ne dobijete ujednačenu smjesu. Rukom uzimajte dio smjese i oblikujte male pljeskavice. Nauljite tavu maslinovim uljem i ispržite pljeskavice u tavi. Dok se pljeskavice prže vi narežite cherry paradajz i na kraju sve složite u somun.

 

Prijatno!

Vaša korpica

Vaša korpica je još uvijek prazna.


Prijava korisnika
zaboravili ste lozinku?
niste registrovani?